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对付青春痘的注意事项

来源:深圳肤康皮肤病专科

   【对付青春痘的注意事项深圳肤康皮肤病专科:青春痘问题反反复复,这除了治疗的方法问题外,还与患者平时的一些行为习惯息息相关,这些综合原因导致了病情总是难以控制,所以要详细了解对青春痘病情产生影响的相关因素。在这里皮肤医师就“对付青春痘的注意事项”,为大家详细介绍,请看下文。

  》》》对付青春痘的注意事项

  1、长了青春痘以后不可以用手挤压,尤其是没有洗过的手,避免手上的细菌感染青春痘,而加重青春痘的症状。

  2、每天都要排便,防止便秘,每天排便一到两次可以次体内的垃圾与废物排出体外,因此保持大便通常是预防青春痘的一个重点。

  3、不要经常熬夜,应该养成规律的作息习惯,保持情绪稳定,不要给自己压力,乐观的生活,保证睡眠充足。

  4、禁忌使用油性化妆品,尤其是油性皮肤人群,容易造成堵塞毛孔的情况发生,加速青春痘的发生,并注意做好防晒。

  5、在日常生活中要多运动,多喝水,要尽量少吃辛辣与刺激性食物,油腻类食物也要少吃,多吃蔬菜水果。

  6、做好皮肤清洁的工作保持毛孔畅通,每天都要洗脸,好可以保持在早晚各一次的习惯,洗完脸以后再使用爽肤水。

  7、电脑族的朋友要注意涂上隔离霜,电脑辐射很大长时间面对电脑容易使面部积蓄过多灰尘,导致痘痘的产生。

  》》》青春痘的护理事项:

  1、卸妆、洁面必须分别进行,因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品。避免过度清洁皮肤。医师指出,如果清洁过度很有可能导致刺激细胞分泌更多油脂,形成恶性循环。

  2、避免食用一些辛辣刺激性食物。在平时的生活中患者可多吃新鲜蔬菜和水果。同时多饮开水。

  3、保持良好的心态。树立信心,不忧伤,不苦恼,心情愉快。

  4、早睡早起,生活规律,保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。

  【对付青春痘的注意事项】以上是对青春痘病情产生影响的事项,请大家在平时的生活中加以注意,患病后及时的进行治疗,并做好护理工作。如果您有其它问题,请点击在线预约,后祝您早日恢复健康。

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