经常失眠会导致脱发么

来源：深圳肤康皮肤病专科

　　经常失眠会导致脱发么?这是很多人心头的解不开的疙瘩，我们心头或许有答案，但是自己也不确定，来一起听听的回答吧。那么，经常失眠会导致脱发么?听听医师的介绍。

　　深圳肤康皮肤病专科皮肤科医师介绍：

　　经常失眠会导致脱发么?

　　失眠引起的脱发因素是多方面的，主要有以下三种：

　　1.缺氧性失眠，即由于大脑供血不足，氧气缺乏引起的失眠

　　2.起夜过多引起的失眠，人由于膀胱泌尿系统功能下降，憋不住尿，经常一晚上要起夜三、四次，甚至五、六次，造成睡眠断断续续

　　3.内分泌紊乱引起的失眠，该入睡时睡不着，不该入睡时昏昏欲睡，黑白颠倒，神经错乱，一些高血压、糖尿病、心脏病患失眠大量研究表明，大脑微循环下降可以导致脑部供血供氧不足，泌尿系统微循环下降，可导致储尿组织弹性下降，功能衰退;全身器官和组织的微循环下降，可导致内分泌紊乱，激素调节失常，血压血糖升高等。

　　长期失眠会引起脱发吗?如何减轻由失眠引起的脱发症状：

　　要培养良好的睡眠习惯，早睡早起，按时上床睡觉，合理安排工作、娱乐的时间，要遵照生物钟的运行规律，不要随意打乱它，如睡觉、起床的时间都应固定，不要轻易改变。一般来说，每天睡眠不应少于7个小时，好在晚上11点前入睡，否则会影响身体的神经内分泌系统，导致或加重原有的脱发。

　　【友情提示】：希望大家通过上面的介绍，对“经常失眠会导致脱发么”会有所了解，并且在脱发防治方面对患者有所帮助。皮肤疾病对患者的影响都是很大的，患者在平常一定要注意防护远离皮肤问题，健康生活。如果有什么不明白的地方可以在线预约肤康医师，医师会给你详尽的回答。后祝大家身体健康!