荨麻疹患者要注意什么

来源：深圳肤康皮肤病专科

　　【荨麻疹患者要注意什么】深圳肤康皮肤病专科：荨麻疹是一种令人十分痛苦的疾病，它的出现使原本有序的生活被彻底的打乱，造成极大的影响，所以要在它出现的第一时间进行治疗，另外护理工作也不容忽视。以下是皮肤医师就“荨麻疹患者要注意什么”，为您做详细的介绍，请看下文。

　　》》》荨麻疹患者要注意什么：

　　1.远离刺激，生活中喝酒、受热、情绪激动、用力等都会加重皮肤血管扩张，激发或加重荨麻疹。

　　2.对于荨麻疹的防治来说，首先要找出病因，避免接触致敏物;其次，应注意饮食，忌食辛辣食物以及烟酒，保持局部卫生避免抓痒以防感染;改善过敏体质。

　　3.荨麻疹患者平时在饮食要忌口，常见的事项是避免食用能引发过敏的食物及刺激性的食物如：虾、鱼、辣椒等，以防诱发荨麻疹或者是使荨麻疹加重。

　　4.均衡营养，荨麻疹患者平时应多食含有丰富的维生素，尤其是维生素C的新鲜蔬菜、水果，这样不仅能降低血管通透性，还能减少渗出及局部水肿，对荨麻疹的治疗和减轻有一定的积极作用。

　　5.荨麻疹的发病与饮食有一定的关系，某些食物可能是诱因。例如鱼虾海鲜，含有人工色素、防腐剂、酵母菌等人工添加剂的罐头、腌腊食品、饮料等都可诱发荨麻疹。另外，过于酸辣等有刺激性的食物也会降低胃肠道的消化功能，使食物残渣在肠道内滞留的时间过长，因而产生蛋白胨和多肽，增加人体过敏的机率。

　　6.适当休息，有劳累情况比如长期超负荷劳动、大运动量的体育活动、常年都承受着重压、生活不规律等。可直接或间接地，内分泌系统都会或多或少地出现紊乱的情况，造成机体免疫力下降。稍有不慎接触了过敏原，荨麻疹也就出现了。

　　》》》如何预防荨麻疹复发：

　　1、预防荨麻疹的复发还需要做到，不要去抓。一般人对于皮肤痒的直觉反应都是赶紧用手去抓，可是你可能不知道，这个动作不但不能止痒，还可能越抓越痒，主要是因为当你对局部抓痒时，反而让局部的温度提高，使血液释放出更多的组织胺，反而会更恶化。

　　2、保持健康心态，提高身体抵抗力。慢性荨麻疹的发作和加重，与人的情绪或心理应激有一定的关系。因此，保持愉快的心情，适当体育锻炼，增强体质，这都会对预防荨麻疹非常有利。身心健康才能抵抗疾病，所以无论何时都要保持愉悦的心情是很关键的。

　　3、预防荨麻疹的复发其次要做到，不要热敷。有些人会用热敷止痒，虽然热可以使局部暂时获得舒缓，但其实反而是另一种刺激，因为热会使血管紧张，释放出更多的过敏原，例如有些人在冬天浸泡在热的温泉或是澡盆中，或是保暖过度包在厚重的棉被里都很有可能引发荨麻疹。

　　4、注意药物因素引起的过敏。在临床中，有些药物可以引起荨麻疹，如青霉素、四环素、氯霉素、链霉素、磺胺类药物、多粘霉素等抗生素，安乃近、阿司匹林等解热镇痛剂等等。大家尽量多参加体育锻炼增强抵抗力这样就不会生病了，同时也就不需要吃药了，也就能减少由于药物引起的皮肤病。

　　【荨麻疹患者要注意什么】以上的注意事项，请您多加注意，一旦出现要及时的进行治疗，细致的护理工作也是不容忽视的重要环节。如有其它疑问请点击在线预约，医师会为您详细解答，祝您早日康复。