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如何预防鱼鳞病才有效

来源:深圳肤康皮肤病专科

  如何预防鱼鳞病才有效?深圳肤康皮肤病专科皮肤科医师介绍: 鱼鳞病是常见的皮肤病,发病率也在不断的攀升,多累及下肢伸侧,尤以小腿为显著,四肢屈侧及皱褶部位多不累及,不仅会打乱人们的生活规律,对于患者的身心健康和外在形象也有着不小的损伤。

  鱼鳞病早期症状并不十分明显,主要为四肢伸侧或躯干部皮肤乾燥、粗糙,伴有菱形或多角形鳞屑,外观如鱼鳞状或蛇皮状。患者皮肤伴有糠秕状鳞屑,厚为3-8毫米,鱼鳞病的轻重不一,呈菱形或多角形,淡褐色或深褐色,状如鱼鳞,可伴发四肢躯干仰面及腰部两伸侧,可覆盖大部分或全身的鱼鳞病的早期症状。

  1、辛辣饮食:冬季天气寒冷,吃点辣的可以暖暖身子。麻辣火锅可是冬季火热的一道大餐。如果你管不住自己的嘴,很容易导致病情加重哦。鱼鳞病患者多表现为阴虚血热体质,宜 清淡膳食为主,多食清热滋阴凉血之品(例如菜汤、果汁、豆浆、米粥等),以防热邪伤明化燥。

  2、喝酒:酒是刺激性饮品,患有皮肤病患者一般都不能喝酒。鱼鳞病患者更是如此。如果在场合,为了应酬喝酒,或着自己偏好喝酒,那可要注意了。不要为了面子加重病情。否则病 情加重,浑身瘙痒,痛苦只能自己忍受。如何预防鱼鳞病,比较好办法就是滴酒不沾。

  3、穿着不当:因为鱼鳞病是皮肤病,衣物是与皮肤贴近的,穿紧身衣物或者面料较硬的衣物,都可能导致衣服与皮肤摩擦,加重病情。所以鱼鳞病患者比较好穿宽松且棉质的衣料。

  4、洗澡:关于洗澡加重病情还是缓解病情是大家很关心的问题。原则上来讲,鱼鳞病患者应该洗澡,但是要把握度,一周两次足以,水温不要太烫,否则会加剧皮肤干燥。不要用碱性太 强的洗浴用品,温和的比较好。洗浴后有做好皮肤护理,涂写鱼肝油,患者干燥。

  5、精神压力:鱼鳞病患者的精神压力肯定存在,及时在开朗的朋友也存在。比较鱼鳞病带来的视觉影响及心理影响还是蛮大的,而且鱼鳞病是慢性皮肤病,几乎不能治好。当人陷入绝 境的时候,的办法就是积极乐观面对,反而会柳暗花明。

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